Friendmaxxing：唯一真正值得跟风的maxxing潮流
Friendmaxxing是TikTok热词，把“优化”用在朋友身上而不是脸上。这里讲清楚它到底是什么，以及不靠打卡表也能做到的方法。
阅读更多 →让友谊更牢固的技巧与创意
发现在现实生活中建立更牢固友谊的技巧、创意和灵感。
一起做点什么
当「找时间聚一聚」必须变成真正的计划时，可以直接用的具体点子。
没时间、更没力气的人该怎么见朋友
当一整晚的外出变得不可能时，十二种低能量聚会的思路。用半格电的电量也能让友情活下去的短小、具体的形式。
阅读更多 →友谊愿望清单：和最亲密的人一起体验的50件事
一份充满真实、可行体验的友谊愿望清单，从公路旅行到小冒险，让你和朋友拥有值得一讲再讲的故事。
阅读更多 →和朋友在家的创意活动点子
在找和朋友在家能做的有趣事情？这些创意又省钱的点子，能让任何一个宅家夜晚变成真正难忘的回忆。
阅读更多 →20个适合和朋友一起的户外活动（四季皆宜）
想找户外活动点子？这里有20个按季节分类的创意，从春日徒步到冬日篝火。
阅读更多 →30个适合忙碌人群的低门槛友谊维护方式
没时间但想念朋友？这30个低门槛的友谊维护方式告诉你：不需要大把时间，也能让最重要的关系保持紧密。
阅读更多 →和朋友一起做的25件有趣的事（不只是吃饭）
总是去同一家餐厅？这里有25个和朋友一起玩的创意点子，从省钱的聚会到深度对话。
阅读更多 →保持亲近
不靠表格、也不靠愧疚感，让一段友谊继续活下去。
2小时法则：为什么共同活动能建立更深的友谊纽带
了解为什么与朋友一起专注活动两小时，比被动地在一起待上几个小时更能建立深厚的友谊纽带。科学验证的增进感情策略。
阅读更多 →强友谊的科学：研究究竟怎么说
关于建立牢固的友谊，科学怎么说？了解基于研究的见解，为什么频率、共同体验和小习惯最重要。
阅读更多 →和朋友深度对话的15个话题
想和朋友聊些更深入的话题？这15个对话引子超越闲聊，真正拉近人与人之间的距离。
阅读更多 →每月友谊仪式：让感情越来越深的秘密
简单、固定的友谊仪式，让你最重要的关系保持紧密，不给本已排满的日程增加压力。
阅读更多 →生活忙成一团时，如何和朋友保持联系
总是忙得没时间联系朋友？这些实用的小方法和习惯，帮你在不增加压力的前提下维护友谊。
阅读更多 →系统与习惯
给那些总是想回消息、却总忘了回的人，一些小小的结构。
提醒你联系朋友的最佳App
手机闹钟只会催促，日历提醒把所有人一视同仁。这里是真正管用的，能提醒你联系朋友的方法。
阅读更多 →朋友专属的CRM，不是人脉管理工具
CRM是客户关系管理（Customer Relationship Management）的缩写，本是销售软件。这正是你搜索维系朋友关系方法时会看到它的原因。
阅读更多 →为那些不常见面的朋友建一个备忘文件
如何记住关于朋友的那些事，尤其是不常见面的朋友。建一个简单的备忘文件，让低频率的友情不再每隔半年就退回到客套寒暄。
阅读更多 →为什么你应该为朋友安排时间（是的，真的）
为朋友安排时间感觉很奇怪，但这是保持友谊最有效的方式。为什么有意识的计划比等待'合适的时机'更好。
阅读更多 →友谊维护系统：一个真正有效的简单框架
一个维护友谊的实用三步系统。追踪、计划、重复，因为光有好意并不能让人留在你身边。
阅读更多 →难谈的那些事
嫉妒、沉默、与朋友渐行渐远、永远是先伸手的那个人。
聊聊那个从来不问起你的朋友
面对从不问起你近况的朋友该怎么办：如何分辨对方是正处低谷还是一贯如此，以及如何开口而不变成一场对峙。
阅读更多 →朋友顺利的一年，与你心里那点安静的嫉妒
嫉妒朋友的成功不代表你是坏朋友。为什么亲密朋友之间的嫉妒几乎人人都有，以及如何不让它毒害这段关系。
阅读更多 →当你成了所有人的免费心理咨询师
厌倦了当那个咨询师朋友？为什么总当倾听者会悄悄积累怨气，以及如何用几句话重新平衡友情而不必结束它。
阅读更多 →成年后怎么交朋友（不是你的问题，大家都觉得难）
成年后交朋友有时候感觉不可能。这篇文章聊聊为什么这么难，以及什么方法真正管用，没有尬聊社交技巧。
阅读更多 →多久见一次朋友才合适？一份实用指南
不确定多久该和朋友聚一次？这里有一个根据关系类型制定的实用框架，没有道德绑架，只有真诚建议。
阅读更多 →成年后的友谊为什么会慢慢消失（以及如何防止这种情况）
你是否发现最亲密的朋友正在渐行渐远？这才是成年人友谊褪色的真正原因，以及你能做些什么来挽回它。
阅读更多 →此刻的友情
当身边的人都精疲力尽、分散各地，或正在带孩子，友情会变成什么样。
悲伤、失去,以及留下来的那些朋友
悲伤会悄悄地筛选你的友情。关于谁留下、谁消失,以及真正能陪伴一个悲伤中朋友的是什么,一篇诚实的文字。
阅读更多 →新手父母与友谊：有了孩子后如何不消失
有了宝宝一切都变了，包括友谊。给新手父母和他们朋友的实用建议，在生活天翻地覆时依然保持亲近。
阅读更多 →“我应该联系他们”的念头（以及你为什么从不付诸行动）
你总是想着朋友。那为什么不联系他们？意图-行动差距背后的科学，以及真正能弥合这个差距的小改变。
阅读更多 →内向的人也需要朋友，只是方式不同
大多数友情建议都是为外向者设计的。这里是真正适合内向者的方法：从平行相处到45分钟拜访的美好。
阅读更多 →情侣海洋中的单身朋友
当所有朋友都有了另一半，独自一人比人们承认的要孤独得多。这里是从双方角度出发的应对之道。
阅读更多 →沉默多年后，如何重新联系老朋友
多年没联系的老朋友，该怎么重新开口？实用建议帮你跨过尴尬，重建那些对你真正重要的友谊。
阅读更多 →只发短信却从不见面的朋友
群聊和表情反应可能让人感觉亲近,但只靠短信维系的友情往往掩盖着真实的距离。这里告诉你如何分辨这种差别，并重新回到现实生活中。
阅读更多 →总是先发消息的那个人：当组织者不再组织会怎样
如果你总是先发消息、安排一切，你一定知道那种疲惫感。为什么会这样，为什么沉默不是答案，以及如何真正改变。
阅读更多 →分手后的友谊（你的分手或他们的分手）
如何在朋友失恋后好好陪伴他们，以及当你自己崩溃时如何让朋友走进来。给双方的实用建议。
阅读更多 →放鸽子不是没诚意，只是撑不住了
为什么我们这代人总是临时取消计划？过度排期、决策疲劳、社交电量耗尽……放鸽子背后有真实的原因，但也有更好的应对方式。
阅读更多 →零压力邀约的艺术（为什么“要不要来一起发呆？”特别管用）
大计划总是泡汤。零压力的邀约才能真正实现。了解为什么降低门槛是更常见到朋友的秘诀。
阅读更多 →如何在政治和价值观分歧中维持友谊
当你和朋友的价值观出现分歧，感觉脚下的地面都在动摇。这里教你如何进行那些艰难的对话，而不毁掉这段关系。
阅读更多 →第三空间正在消失，而我们变得更加孤独
咖啡馆变成了共享办公空间，酒吧贵得离谱。我们为什么失去了偶遇他人的场所，以及我们能做些什么。
阅读更多 →异地友谊：别再道歉了，换个方式陪伴
超越定期视频通话的异地友谊维护实用技巧。语音消息、异步亲密感，以及那一次真正重要的见面。
阅读更多 →职业倦怠杀死了我的社交生活（什么都不剩时如何见人）
当你累到无法见朋友时，这不是性格缺陷。以下是当精力完全耗尽时保持联系的方法。
阅读更多 →后疫情时代的社交焦虑是真实的（你的朋友们也一样）
取消计划比出门更轻松。为什么疫情后的社交焦虑如此普遍，以及如何在不强迫自己的情况下重新建立联系。
阅读更多 →友谊税：金钱如何悄悄毁掉你的社交生活
朋友之间的收入差距制造了尴尬的沉默和无声的疏远。学会谈论金钱，而不让它毁掉你的友谊。
阅读更多 →当你的朋友圈开始分崩离析（婚礼、孩子、搬家）
朋友们走在不同的人生轨道上，这让人心痛。当生活的变化把大家拉向不同的方向，该如何应对这种渐行渐远。
阅读更多 →屏幕 vs. 真实生活
在刷手机和真人之间，安静地选择后者的那份努力。